Verantwoord spelen begint met bewust omgaan met tijd, geld en verwachtingen. Wij zien spelen als entertainment, niet als een manier om geld te verdienen. Kansspelen brengen altijd een risico op verlies met zich mee, daarom werken vooraf bepaalde grenzen die tijdens het spelen worden aangehouden het beste.
Iedere speler bepaalt zelf hoeveel tijd en geld aan gokken wordt besteed. Een vooraf vastgesteld budget kan helpen om controle te houden over het speelgedrag. Wanneer gokken steeds meer aandacht krijgt of financiële problemen veroorzaakt, raden wij aan om een stap terug te doen en passende ondersteuning te zoeken.
Verantwoord gokken betekent bewust deelnemen aan kansspelen met het besef dat winst nooit gegarandeerd is. Het resultaat van een casinospel wordt niet bepaald door eerder behaalde winst of verlies.
Een goede manier om bewust te spelen is om gokken als een entertainmentuitgave te behandelen. Het geld dat hiervoor wordt gebruikt, moet gemist kunnen worden zonder dat dagelijkse uitgaven of financiële verplichtingen hierdoor in gevaar komen.
Verantwoord spelen betekent ook weten wanneer gestopt moet worden. Een geplande speelsessie hoeft niet langer te worden gemaakt vanwege een verloren bedrag. Evenmin is een eerdere winst een reden om automatisch verder te spelen.
Een persoonlijk budget is een van de eenvoudigste manieren om controle over de eigen uitgaven te houden. Vooraf bepalen hoeveel geld maximaal gebruikt wordt, is de basis.
Hiervoor kan het best uitsluitend geld gebruikt worden dat beschikbaar is nadat belangrijke kosten zijn betaald. Denk bijvoorbeeld aan huur, energie, boodschappen, verzekeringen en andere vaste verplichtingen.
Wanneer vooraf een bedrag is bepaald, is het beter dit niet tijdens het spelen te verhogen om verliezen terug te winnen.
Een budget kan bijvoorbeeld worden gecombineerd met een tijdslimiet. Hierdoor wordt niet alleen bepaald hoeveel geld maximaal besteed wordt, maar ook hoeveel tijd aan gokken wordt besteed.
Een veelvoorkomende valkuil bij gokken is proberen eerdere verliezen terug te winnen. Na een verlies kan de gedachte ontstaan dat een volgende ronde het verloren bedrag kan compenseren.
Dat is geen betrouwbare strategie.
Elke nieuwe spelronde heeft zijn eigen uitkomst. Een eerdere verliesronde maakt een volgende ronde niet automatisch kansrijker. Het verhogen van de inzet om een verlies terug te winnen kan er juist voor zorgen dat sneller meer geld verloren gaat.
Wanneer blijkt dat steeds hogere bedragen worden ingezet om verloren geld terug te verdienen, is dat het moment om te stoppen en een pauze te nemen.
Online casino's zijn gemakkelijk toegankelijk, waardoor een speelsessie langer kan duren dan oorspronkelijk gepland. Regelmatige pauzes kunnen helpen om bewust te blijven van hoeveel tijd er aan gokken wordt besteed.
Een eenvoudige aanpak is om vooraf een eindtijd te bepalen. Wanneer die tijd is bereikt, wordt de sessie beëindigd, ongeacht het resultaat.
Veranderingen in het eigen gedrag verdienen daarnaast aandacht. Signalen zoals langer spelen dan gepland, vaker storten of steeds opnieuw proberen verliezen goed te maken kunnen erop wijzen dat meer afstand van gokken nodig is.
Een pauze betekent niet dat een bepaalde winst of verlies moet worden bereikt. Het doel is om controle over het speelgedrag te behouden.
Casinospellen zijn kansspellen. Er bestaat geen methode waarmee een speler gegarandeerd winst kan behalen.
Ook informatie zoals RTP, volatiliteit, bonusfuncties of eerdere resultaten kan de uitkomst van een specifieke volgende spelronde niet voorspellen.
Dit is vooral belangrijk bij slots. Een hoge theoretische RTP betekent niet dat tijdens één sessie een bepaald bedrag wordt terugontvangen. Evenmin betekent een reeks verliezen dat een winst automatisch volgt.
Daarom moet gokken altijd worden benaderd als entertainment waarbij geld verloren kan gaan.
Niet alleen het uitgegeven bedrag is belangrijk. Ook veranderingen in het dagelijkse gedrag kunnen een signaal zijn dat gokken minder controleerbaar wordt.
Serieuze aandacht is bijvoorbeeld nodig wanneer:
Een enkel signaal betekent niet automatisch dat iemand een gokprobleem heeft. Het kan wel een reden zijn om even afstand te nemen en eerlijk naar het eigen gedrag te kijken.
Wanneer functies worden geboden waarmee persoonlijke limieten worden ingesteld, kunnen deze hulpmiddelen worden gebruikt om het speelgedrag beter te beheersen.
Een stortingslimiet kan bijvoorbeeld helpen om vooraf een maximum te bepalen voor hoeveel geld aan het account wordt toegevoegd.
Alle functies voor verantwoord spelen staan in het account en zijn in te stellen voordat het spelen begint.
Een limiet werkt alleen wanneer deze serieus wordt genomen. Het heeft weinig zin om een persoonlijke grens steeds te verhogen omdat het oorspronkelijke budget is bereikt.
Alcohol, drugs en andere middelen kunnen het inschattingsvermogen beïnvloeden. Daardoor kan het moeilijker worden om vooraf bepaalde grenzen te respecteren.
Spelen hoort daarom alleen op momenten dat iemand helder en rustig is. Financiële beslissingen nemen op een moment van minder scherpte, leidt zelden tot iets goeds.
Ook sterke emoties kunnen invloed hebben op beslissingen. Frustratie na een verlies of enthousiasme na een grote winst kan ervoor zorgen dat iemand impulsiever gaat spelen.
Een pauze is in zulke situaties vaak beter dan direct doorgaan.
Er bestaat geen universeel aantal uren of euro's dat voor iedere speler als veilig kan worden beschouwd. De persoonlijke financiële situatie, tijdsbesteding en het eigen gedrag spelen allemaal een rol.
Stoppen is in ieder geval de juiste stap wanneer gokken niet meer voelt als ontspanning, wanneer het budget wordt overschreden of wanneer blijkt dat verliezen worden nagejaagd.
Ook wanneer gokken invloed krijgt op werk, studie, relaties of dagelijkse verplichtingen, raden wij aan om hulp te zoeken.
Cruks staat voor het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen. Dit is het officiële Nederlandse register voor zelfuitsluiting. Wie zich in Cruks inschrijft, wordt voor minimaal zes maanden geblokkeerd voor alle in Nederland vergunde online casino's, speelhallen en landgebonden casino's.
Inschrijven kan via cruksregister.nl, meestal met DigiD. De blokkade gaat direct in en kan tijdens de looptijd niet worden opgeheven.
Wanneer gokken moeilijk onder controle te houden blijkt, hoeft dat niet alleen te worden gedragen. Praten met iemand die vertrouwd wordt, en waar nodig professionele ondersteuning zoeken, helpt.
In Nederland bestaan verschillende mogelijkheden voor hulp bij problematisch gokgedrag. Hulpverleners bieden gratis en anoniem advies, ook aan naasten.
Ook is het mogelijk eerst afstand te nemen van online gokken en beschikbare account- of zelfuitsluitingsmogelijkheden te gebruiken wanneer deze worden aangeboden.
Online gokken is uitsluitend bedoeld voor volwassenen. 18+ | Bewust spelen.
Leeftijdsgrenzen bestaan om minderjarigen te beschermen tegen de risico's van kansspelen. Een account delen met anderen is daarom af te raden, evenals anderen via het eigen account laten spelen.
Verantwoord gokken betekent uiteindelijk niet het proberen te bereiken van een bepaald resultaat. Het betekent vooraf bepalen wat acceptabel is en stoppen wanneer die grens is bereikt.
Wij leggen onze spellen en voorwaarden zo duidelijk mogelijk uit. Daar hoort ook eerlijke aandacht voor de risico's van spelen bij.
Wij moedigen niet aan om meer geld of meer tijd aan spelen te besteden. Informatie over spellen, bonussen, betaalmethoden en casinofuncties moet worden bekeken in combinatie met de mogelijke risico's.
Een weloverwogen beslissing betekent niet alleen kijken naar mogelijke voordelen, maar ook begrijpen dat verliezen onderdeel zijn van gokken.
Gokken moet entertainment blijven. Wanneer het geen entertainment meer is, is stoppen de beste keuze.
Verantwoord spelen begint bij oplettendheid. De meeste mensen die bij Posido spelen doen dat zonder problemen, maar af en toe stilstaan bij het eigen speelgedrag hoort erbij. De onderstaande punten zijn bedoeld als rustige zelfcheck. Ze vormen geen diagnose en zijn geen reden tot paniek, maar wanneer meerdere punten herkenbaar aanvoelen, kan dat een aanleiding zijn om het spelen even opnieuw te bekijken of om over een pauze na te denken.
Deze lijst is bedoeld om zo nu en dan langs te lopen. Het gaat er niet om ergens perfect in te zijn, maar om eerlijk te blijven tegenover het eigen gedrag.
Herkenning van een of meer van deze signalen betekent niet dat er meteen iets ernstig aan de hand is. Wel is het een goed moment om de beschikbare limieten nog eens te bekijken, een pauze in te plannen of contact op te nemen met een hulporganisatie. Wie er met ons over wil praten of vragen heeft over de instellingen van een account, kan altijd terecht bij onze klantenservice.
Grip houden op het spelen is voor de meeste mensen vooral een kwestie van gewoontes. Een paar eenvoudige afspraken met zichzelf maken het verschil tussen ontspannen spelen en spelen dat gaat knellen. Wij delen hieronder de gewoontes die in de praktijk het beste werken.
Deze gewoontes werken het beste wanneer ze rustig onderdeel worden van de manier waarop er gespeeld wordt. Wie wil weten welke limieten en instellingen wij precies aanbieden en hoe die werken, vindt daarover meer terug in onze algemene voorwaarden.
Zorgen over het speelgedrag van iemand anders kunnen zwaar wegen. Een partner, familielid of vriend die het gevoel heeft dat het gokken van een dierbare uit de hand loopt, staat vaak voor de vraag hoe dat bespreekbaar te maken zonder ruzie of afstand te veroorzaken. Wij zien deze bezorgdheid serieus en willen graag meedenken.
Een gesprek verloopt meestal het beste wanneer het rustig en zonder verwijten wordt gevoerd. Het helpt om een moment te kiezen waarop er geen spanning is en om te benoemen wat er concreet is opgevallen, in plaats van een oordeel te vellen. Luisteren zonder meteen een oplossing te eisen maakt het voor de ander makkelijker om open te zijn. Kleine, haalbare stappen werken doorgaans beter dan een groot ultimatum.
Daarnaast is het goed om te weten dat de zorg voor de omgeving zelf ook telt. Wie zich langdurig zorgen maakt over een ander, mag ook aan het eigen welzijn denken en steun zoeken. Onafhankelijke hulporganisaties bieden niet alleen begeleiding aan spelers, maar ook aan naasten die willen weten hoe zij het gesprek kunnen aangaan of waar zij terechtkunnen.
Er zijn enkele praktische dingen die naasten kunnen doen. Hieronder staan de aanpakken die vaak houvast geven.
Heeft iemand vragen over de mogelijkheden rond een account, zoals het instellen van limieten of het inzien van speelgedrag, dan kan altijd contact worden opgenomen met onze klantenservice. Wij denken graag mee binnen de grenzen die wij kunnen bieden, en verwijzen voor inhoudelijke hulp door naar gespecialiseerde organisaties.
Verantwoord spelen is bij Posido niet alleen een zaak van de speler. Ons team let op signalen in het speelgedrag, zoals stortingen die snel achter elkaar volgen, sessies die steeds langer duren of limieten die herhaaldelijk worden verhoogd. Zien wij zo'n patroon, dan nemen wij contact op, niet met een aanbieding, maar met de vraag hoe het gaat en met informatie over de hulpmiddelen in het account. Tijdens een pauze of zelfuitsluiting sturen wij geen promotionele berichten. Ook de VIP Club staat in die periode stil, zodat er nooit een reden is om een pauze eerder te beëindigen.
